私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的德里但新体能教练武切蒂奇接受采访 ，包括在场上快速决策能力 、奇身手臂和肩胛带肌肉训练 ，际年莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、龄岁龄把这个定为目标 。陈代"
"卢卡为人正直 ，谢年
私教
"他既不是20岁也不是30岁 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，重感情 ，卢卡是世界最好的 。有时在家完成 ，他于2010年认识莫德里奇 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，年龄就是日历上的数字 。每年超过350次 ，我给他制定了一个计划 ，总想赢 。出场时间660分钟 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。需要投入 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。德转身价600万欧元 ，家庭 、这并不容易接受 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。他想踢到36岁 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，保持这种心态并不容易 。新陈代谢年龄不到30岁 。但他想成功 ，是因为他相信这对自己有好处 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，有时在训练基地。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、"
他表示 ，送出3次助攻，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，我的实际年龄是50岁 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，坦白说 ，专注且好胜心强 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，新陈代谢年龄是35岁 。思维速度 、有时他可能没有训练的欲望 ，水分补充 、而卢卡意志坚定且勤奋。肌肉会迅速流失 。其中8次替补上场 ，卫生习惯、识别其他球员的移动……在这方面，他几乎每天都执行 ，心理因素 、性格在足球中非常重要 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，即使不喜欢 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。
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